Caroline Coustenoble
L’ostéopathie, qu’est-ce que c’est?
Une thérapie manuelle visant à prévenir, diagnostiquer et traiter les restrictions de mobilité pouvant affecter l’ensemble des structures qui composent le corps.
Ostéopathie et sport
Depuis de nombreuses années, les plus grands sportifs ont inclus l’ostéopathie dans leur prise en charge médicale et paramédicale. En effet, l’ostéopathe intervient de façon globale mais aussi spécifique sur les différents systèmes qui composent le corps humain afin de les rééquilibrer, permettant une amélioration des capacités respiratoires et de la souplesse articulaire.
Pourquoi consulter ?
Réduction du risque de blessure
Optimisation de la récupération
Amélioration de la performance sportive
Pour qui ?
La consultation sera adaptée à chaque patient et son motif de consultation. L’ostéopathie sera utile pour les sportifs débutants, récréationnels et professionnels.
Quand consulter ?
En vue d’une compétition
Pour un bilan préventif
Après l’effort, pour une meilleure récupération
Pour accompagner votre rééducation kinésithérapeutique
Tarifs et déroulement d’une séance d’ostéopathie
Le tarif de la consultation est fixé à 70€ pour une séance durant entre 45 et 60 minutes.
Chaque séance sera adaptée au motif de consultation et comprendra une phase d’interrogatoire, un examen clinique (palpation, tests diagnostiques) et un traitement ostéopathique.
En fin de consultation, une facture vous sera proposée afin qu’elle soit transmise à votre mutuelle. Aujourd’hui, une majorité des mutuelles remboursent l’ostéopathie de façon partielle ou totale, à raison de 2 à 5 séances par an. Pour vous renseigner, contactez directement votre mutuelle.
@ Doctolib: https://www.doctolib.fr/osteopathe/paris/caroline-coustenoble
Indications et motifs de consultation (Liste non exhaustive)
- Douleurs articulaires, musculaires (courbatures ...) et/ ou tendineuses (tendinopathies et tendinites ...)
- Mal de dos (lombalgie, dorsalgie, cervicalgie ...)
- Talalgie (aponévrose plantaire, épine calcanéenne ...)
- Pubalgie du sportif
- Maux de tête/vertiges/migraines
- Troubles digestifs (diarrhées, constipations, brûlures d’estomac ...)
- Stress/troubles du sommeil
- Troubles respiratoire (asthme, ronflements, sinusite chronique ...)
- Après une opération chirurgicale (travail sur les cicatrices)
- Pathologies liées à la croissance (Osgood schlatter, Scheuermann ...)
- Entorses (cheville, genoux ...)
- Scolioses
- Douleurs coccygiennes
- Troubles gynécologiques (kystes ovariens, infertilité ...)
- Accompagnement de pathologies et de handicaps (fibromyalgie, maladie coeliaque, maladie de Crohn, spondylarthrite ankylosante, diabète ...)
Même sans motif, il est toujours utile de consulter, l’ostéopathie étant avant tout une médecine préventive !
curriculum vitae
Expériences professionnelles :
2018 : Ostéopathe, collaboration - Cabinet Condorcet, Paris
Juin/Juillet 2018 : Assistant physiologist, EIS (English Institute of Sport)
2017/2018 : Assistante nutritionniste/assistant physiologist, Clubs d’aviron d’Oxford Brookes et Wallingford University
Juin/Juillet 2017 : Remplacement cabinet ostéopathique – Perpignan
Octobre 2016/Mars 2017 : Remplacement cabinet ostéopathique – Saint-Génis-des-Fontaines
Novembre 2016 : Ostéopathe du sport sur le Marathon de Cognac
2015/2016 : Stage en club - EBS Gymnastique Blanquefort
2015 : Stage en club – Girondins de Bordeaux (Hockey sur gazon)
Février 2014 : Stage en traumatologie - Clinique mutualiste Catalane, Perpignan
Formations :
Septembre 2017/Septembre 2018 : MSc « Applied Sport and Exercise nutrition » - Étude de la physiologie du sportif et diplôme de nutritionniste du sport – Oxford, Angleterre
2011/2016 : Diplôme d’ostéopathe D.O au C.O.B Aquitaine de Bordeaux
Expériences personnelles sportives :
Pôle France Athlétisme, demi-fond
Natation
Aviron
Muay Thaï
Crossfit
Langues et engagements personnels :
Anglais courant : Lu, parlé et écrit.
Espagnol niveau scolaire : Notions lu, parlé et écrit.
Conférences
2018: SENr Sport and Exercise Nutrition Annual Conference – Birmingham, Angleterre
2018: Monitoring to Prevent Underperformance – Dr Micheal Kellman, Oxford
2018: Dose-response Characteristics of Endurance Training - Dr Stephen Seiler, Oxford
2016: La dysfonction viscèro-pariétale – Roland Solère, Cabestany.